Receta de una infusión calorífica para bajar de peso

Hoy queremos compartir contigo una infusión calorífica para bajar de peso con más facilidad, sin pasar hambre y olvidándote de dietas sacrificadas.

No siempre se habla de esta característica, pero los alimentos picantes son útiles para el control del peso. 

Lo anterior se explica, porque su composición garantiza que se acelere el metabolismo, lo cual siempre es necesario para perder peso. 

Si consideras que no estás acostumbrado a su consumo, puedes empezar poco a poco para ir incrementando su intensidad.

De esta manera, se comparte otra opción de muy buena calidad para todas las personas que deseen complementar el consumo de los batidos Herbalife.

Hay que resaltar que siempre es posible obtener resultados de muy buena calidad en la medida en que se aprende a elegir los alimentos que hacen parte de la dieta.

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Si quieres conocer los beneficios de una infusión calorífica, sigue leyendo, ¡te sorprenderás!

¿Por qué las personas no pueden bajar de peso?

En términos generales, hay que mencionar que son muchos los factores que van a influir en el peso de una persona. 

En principio, esto se puede deber a una cuestión genética, aunque en la mayoría de los casos, es la alimentación la respuesta principal.

Sin embargo, también se puede deber a condicionantes hormonales o emocionales que hacen más complejo perder peso, incluso aunque estén haciendo esfuerzos de todo tipo como una dieta o cumpliendo con una rutina deportiva.

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Además, es probable que también exista un metabolismo muy lento, que por el modo en que funciona en el organismo va a quemar calorías en un nivel muy bajo. 

Por tal razón, es clave que actives tu metabolismo de una manera natural, utilizando remedios y aplicando los consejos que sean más pertinentes para el cuerpo.

La infusión calorífica para bajar de peso que compartimos en este caso, es muy adecuada para las personas frioleras, ya que por su composición aporta mucho calor de un modo inmediato.

¿Qué es el metabolismo? Clave para bajar de peso

Se define como metabolismo a un conjunto de procesos químicos y físicos que se da a nivel celular, a través del cual se van transformando los alimentos en energía. 

La energía a la que se hace alusión, no solo es necesaria cuando se realiza un esfuerzo, sino que también es fundamental para las funciones vitales como la respiración o digestión.

Si tu metabolismo no funciona de manera correcta o se encuentra por debajo de lo regular, el gasto de energía es menor, por ende, tendrás tendencia a ganar peso. 

Caso contrario, si el metabolismo aumenta, es posible que no logres ganar peso aunque comas en exceso.

Con una infusión calorífica para bajar de peso como la que se comparte en esta ocasión, podrás activar tu metabolismo y acelerarlo de un modo natural.

Receta de la infusión calorífica para bajar de peso

A grandes rasgos hay que mencionar que se trata de una alternativa de origen natural muy económica y de fácil acceso. 

Además, no va a ser necesario que cuentes con conocimientos avanzados en cocina. 

Los ingredientes que vas a necesitar son:

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    • Una cucharadita de canela de Ceilán en polvo o en una ramita.
    • Una cucharadita de jengibre en polvo o una rodaja de jengibre fresco.
    • Media cucharadita de pimienta negra.
    • Una pizca de pimienta de cayena.
    • Una cucharadita de cúrcuma en polvo.
    • Cuatro tazas de agua.
    • La peladura de un limón ecológico.

    Respecto a los pasos que debes seguir para la preparación de la infusión calorífica para bajar de peso, son los siguientes:

    • En un primer momento, debes añadir el agua en un cazo para después llevar la misma al punto de ebullición.
    • Lo siguiente, es agregar la peladura de limón ecológico para permitir que se cocine por un espacio de 5 a 10 minutos.
    • Una vez pase el tiempo que se ha indicado, ya puedes apagar el fuego y añadir todas las especias de la lista.
    • Después tapa muy bien la cazuela y deja reposar la preparación por 10 minutos.
    • Procede a colar y deja que se enfríe un poco antes de consumir la infusión calorífica para bajar de peso.
    • Si lo prefieres, esta es una bebida que se puede endulzar con azúcar integral de caña, estevia o miel de abejas.

    Es importante resaltar que no solo se trata del consumo de la bebida cuando quieres ir obteniendo resultados de calidad y graduales. 

    En realidad, lo que debes hacer es ejercicio físico en tres ocasiones por semana y por un tiempo mínimo de 30 minutos. 

    Si no cumples con lo anterior, va a ser muy difícil que logres los resultados que deseas.

    ¿Cuáles son los beneficios de la infusión calorífica para quemar calorías?

    A continuación, describimos cada uno de los ingredientes principales de esta receta para que puedas comprender por qué es importante para la pérdida de peso.

    Jengibre

    Es una raíz exótica con un sabor picante y al tiempo es refrescante. 

    Su efecto le da calor al organismo, también favorece la sudoración, lo cual es clave para promover la eliminación de líquidos y las toxinas del cuerpo. 

    Asimismo, se considera como un remedio excelente para la digestión o para la salud de la mujer.

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Pimienta de cayena

No debes asustarte en exceso porque se trate de un ingrediente picante. 

En lo que sí debes prestar atención es en incorporarla de un modo gradual a tu plan de alimentación. 

Con esta medida puedes ir acostumbrando el cuerpo al consumo de alimentos picantes, que en este caso particular va a equilibrar tus funciones corporales.

Canela de Ceilán

Es una especia excelente para la regulación del nivel de azúcar en la sangre, al tiempo favorece la digestión y consigue estimular el metabolismo para que pierdas peso.

Pimienta negra

Es un ingrediente que hace parte de esta bebida, se caracteriza por contar con un picor más suave que el de la cayena. 

Si la combinas con la cúrcuma, son dos especies con un poder antiinflamatorio alto, analgésico y antitumoral.

Cúrcuma

Se usa con frecuencia en el sector de la gastronomía, pero también puede ser de confianza para bajar de peso. 

Son muchos los beneficios que aporta para la salud. 

En realidad, deberías consumirla todos los días, al añadirla a los guisos, bebidas y postres.

Peladura de limón

Contiene un sinfín de nutrientes en comparación con la pulpa, así que una recomendación de los expertos en el sector de la nutrición, es que la aproveches al máximo.

Puedes añadirla a los jugos, en las ensaladas, en los batidos o en otras preparaciones que así lo permitan.

Si querías una receta de una infusión calorífica para bajar de peso, ¡aquí tienes la mejor!

¿A qué esperas para probarla?

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